Masque nourrissant Banane/Miel

Ce masque est très bénéfique particulièrement pour les peaux sèches ou peaux qui ont simplement besoin d'être ressourcées.

La banane renferme de précieux nutriments et vitamines, quant au miel, il répare les gerçures et nourrit la peau. Pour davantage d'hydratation vous pouvez ajouter une petite cuillère d'huile d'amande douce, de coco ou d'olive.

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Lip Scrub/ Exfoliant lèvres maison

Petite recette d'un produit facile et naturel.


Gommage lèvres fait maison façon "Lush".
2 cuillères de miel
2 cuillères d'huile de coco (ou bien d'amande douce)
Du sucre (saveur barbe à papa si vous voulez avoir un Lip Scrub façon Lush sinon du sucre de canne suffit) 

Mélanger jusqu'à obtenir une texture sablée, plus il y a de sucre plus le baume sera exfoliant, donc à jauger en fonction de la sensibilité de vos lèvres. 

Appliquer un baume hydratant après. Vos lèvres sont douces à croquer !

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EAU CITRONNEE DETOX !

Une routine matinale à adopter : l'eau tiède citronnée. 

Voici 9 raisons de boire de l'eau tiède citronnée le matin bien que cela ne soit pas agréable au réveil, avec l'habitude, on s'y fait et on y prend même goût ! ( ajouter une cuillère de miel pour atténuer l'acidité si c'est vraiment difficile à avaler )

1- L'eau tiède citronnée facilite la digestion (en stimulant le foie)
2- En détoxifiant le foie, les toxines sont éliminées plus rapidement. 
3- Elle renforce le système immunitaire (riche en vitamine C) stimule le cerveau, contrôle la tension.
4- Combat les radicaux libres, efface les taches et rides, la peau est plus saine et le teint plus lumineux.
5- Donne de l'énergie et améliore le moral 
6- Cicatrise les blessures internes.
7- Rafraichit l'haleine, soulage les gingivites et douleurs dentaires
8- Elle aide à maigrir, l'eau citronnée riche en pectine, elle réduit l'appétit.. 

9- Cheveux brillants

Si vous avez adopté cette routine, n'hésitez pas à partager votre expérience ! 

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