Layering : Le secret pour avoir une peau parfaite

Qu'est ce que le Layering ?

On traduit Layering par "superposition de couches".

C'est un rituel de beauté japonais qui consiste à superposer plusieurs couches de produits sur la peau, on peut trouver ce rituel long mais il est très efficace.

Généralement on utilise des produits bruts ou naturels (huiles, beurres, etc..) cependant, on peut utiliser des produits du commerce, mais il faut les choisir bio, sans parabènes, silicone, alcool et autres déchets toxiques !

Le layering contient 7 étapes :

Etape 1: Le démaquillage à l'huile

Etape 2: Le nettoyage

Etape 3: La lotion

Etape 4: Le serum

Etape 5: Le contour des yeux

Etape 6: La crème de jour ou de nuit

Etape 7: Le baume à lèvres


Etape 1 

Le démaquillage à l'huile végétale : rien de mieux pour enlever tous résidus et maquillage waterproof ou bien du lait démaquillant bio (les japonaises utilisent des huiles), on utilise une huile pour se démaquiller, même si l'on est pas maquiller, la pollution et autres dégradent l'épiderme de la peau et accélèrent son vieillissement. Donc  je répète : le démaquillage est essentiel même sans être maquillée. 

Après s'être laver et sécher les mains, on met une noisette d'huile au creux de nos mains et on applique sur le visage, on enlève le maquillage avec des mouvements circulaires. On rince avec de l'eau. 

 (Pour cette étape l'huile d'olive est parfaite, mais il y a des dizaines d'huiles végétales que vous pouvez utiliser en fonction de votre peau, et contrairement aux idées reçu, l'huile végétale est aussi bonne pour les peaux grasses ou mixtes).

J'utilise l"huile de Jojoba ou l'huile de coco, parfaites pour tous types de peau, elles s'adaptent selon le besoin de la peau. 


Etape 2 

Le nettoyage, cette huile faut bien l'enlever ! Vient alors l'étape du nettoyage, on nettoie notre peau avec un produit doux, non agressif, un savon doux, surgras, au lait d'ânesse, une mousse nettoyante, un savon d'Alep (bio autrement il y a plein de cochonneries dedans), un savon à base d'huile de nigelle, en bref un produit nettoyant DOUX ! 

Pour ma part j'utilise une mousse nettoyante bio sans savon.

Etape 3  

La lotion/hydrolat ! 
Elle sert à éliminer le calcaire, elle va déboucher les pores de votre peau, cela va empêcher les rougeurs, les sécheresses, les tiraillements. Cela va aussi tonifier votre peau, resserrer les pores etc..

Vous l'appliquez soit avec un coton, soit avec un pulvérisateur, un pshit pshit quoi !
Lorsque vous achetez votre hydrolat/lotion vérifiez qu'elle est naturelle et ne contient pas d'alcool, ce qui va assécher votre peau et donner donc l'inverse du résultat souhaité.

Moi j'utilise de l'eau de rose, elle est parfaite pour tous les types de peau, elle est tonifiante et donne de l'éclat au visage, de plus elle est peu couteuse et facilement trouvable.

Astuce : Je la garde au frigo, pour donner un coup de fraicheur lorsque je la "pshit" sur le visage et en même temps pour conserver ses bienfaits.

Etape 4 

Le Serum !
Le sérum, va stimuler et traiter les cellules de l'épiderme, il faut donc choisir un sérum en fonction de l'état de sa peau et de ce qu'on recherche, un sérum hydratant, anti-rides, réparateur...
Vous pouvez choisir un sérum du commerce ou bien du gel d'aloe verra.
Pour ma part j'utilise pas souvent un sérum, ça dépend de l'état de ma peau et ce qu'elle a subit pendant la journée !

Etape 5 

Le contour des yeux !
On oublie souvent de s'occuper du contour des yeux, un endroit où la peau y est plus fine et plus fragile et qui donc à besoin autant de soin. Perso, j'utilise de l'huile d'avocat en contour des yeux.

Etape 6

Etape obligée : La crème hydratante !
On applique une crème hydratante bio (bio sans produits chimiques) pour hydrater sa peau selon son état, vous pouvez utiliser une huile végétale (amande douce, jojoba, coco) et masser délicatement en mouvement circulaire pour bien faire pénétrer tout en stimulant la production de collagène, et enlever le surplus avec un coton ou mouchoir.

Quand j'ai une irruption de bouton dû aux hormones par exemple, j'utilise l'huile de nigelle.

Etape 7

On hydrate ses lèvres avec un baume naturel (voir article le bon baume à lèvres), ou tout simplement du beurre de karité ou encore une huile végétale qu'on masse sur les lèvres, ça vaut tous les labello nocifs du monde !


Pour celles qui trouveraient le Layering fastidieux, ça peut paraitre long mais ça donne vraiment des résultats, puis c'est une question d'habitude avec la pratique ça prend 10 minutes ! 10 minutes de cocooning ;) 
Vous pouvez faire l'impasse sur certaines étapes si vous êtes fatiguées, mais le nettoyage et l'hydratation restent les deux étapes essentielles ! Cela permet aux cellules de la peau se régénérer la nuit et la peau de respirer.

DIY/ Baume à lèvres maison

Après l'article sur les baumes nocifs pour nos lèvres et notre santé -->( Attention aux baumes nocifs ), suite logique : LE BAUME A LEVRES HOMEMADE !

Voici la recette d'un baume à lèvres maison à la vanille ! 

Ingrédients 

• 2 gouttes d’huile de germe de blé (ou vitamine E)
• 2 g. (1/2 c.à.c) de cire de candelilla (ou autre cire végétale)
• 5 g ou 5 ml (1/2 c.à.c) de beurre de karité 
• 5 g/ml (1/2 c.à.c) d’huile de noyau d’abricot
• 2-3 gouttes d’HE de vanille

Préparation

On fait fondre le beurre de karité, l'huile de noyau d'abricot et la cire au bain-marie, une fois fondue on ajoute l'huile de germe de blé et l'huile essentielle de vanille. On remue et on verse le mélange dans un petit pot ou bien dans un stick vide, ça se solidifie très vite ! On laisse refroidir et votre baume est prés ;)

D'autres recettes sont à venir !

Bye bye les points noirs !

Qu'est ce qu'un point noir ?

Les points noirs apparaissent généralement sur une peau grasse ou mixte, mais ils apparaissent également sur les peaux sèches, car en réaction à la déshydratation la peau va sécréter plus de sébum. Les points noirs sont liés au pores dilatés, l'excès de sébum va remplir les pores et ensuite ça se transforme en point noir car celui-ci va s'oxyder au contact de l'air.

Ce qu'il faut savoir en premier lieu, c'est que le sébum réagit à l'état de votre peau, plus votre peau est agressée et plus votre peau produira du sébum pour la "protéger", plus elle produira de sébum et plus vous aurez des points noirs, donc gare aux produits agressifs qui inondent nos supermarchés et qui contribuent seulement à ce "cercle vicieux" en plus de coûter chère.

Il faut donc opter pour des produits doux et surtout une bonne routine peau et une bonne hygiène.

1- Toujours nettoyer sa peau matin et soir (même si l'on est pas maquillée)

Même si on ne se maquille pas, la pollution, les produits cosmétiques, crèmes, la transpiration, la sécrétion naturelle de sébum, doivent être éliminés

2- Toujours hydrater sa peau après l'avoir minutieusement nettoyée

On démaquille donc sa peau, on la nettoie en profondeur, et on hydrate !
On hydrate avec une bonne crème hydratante adaptée à notre type de peau et NON-COMEDOGENE (une crème qui ne va pas boucher vos pores) un sérum, ou bien une huile végétale.

On fait des gommages doux une fois par semaine pour éliminer les peaux mortes.

Il est bien aussi d'ajouter à sa routine peau, un hydrolat, de lavande fine ou de citron, ça resserre les pores de la peau et ça la tonifie !

Une routine peau il faut s'y tenir même lorsqu'on rentre tard et qu'on est fatiguée! 

Et on intègre à notre routine soin, une ou plusieurs des astuces ci-dessous, pour se débarrasser de manière efficace des points noirs.

Voici différentes solutions pour chasser les points noirs. 

• DIY patch anti-points noirs fait maison.

On prépare la peau en faisant un bain de vapeur.

On fait bouillir de l'eau (avec du thym si possible) on met cette eau dans un saladier et on penche notre tête recouverte d'une serviette, on reste ainsi quelques minutes le temps que la vapeur ouvre les pores de notre peau.

Recette du patch 

On mélange une cuillère à soupe de lait avec une cuillère de gélatine alimentaire en poudre (ou bien une feuille de gélatine que vous coupez et que vous laissez imbiber dans le lait en surveillant pendant la "cuisson"car ça durcit plus rapidement).

Mettre le tout au micro-onde 10 secondes maximum, il ne faut pas que ce soit trop chaud pour ne pas que le mélange durcisse.
Si vous avez peur de faire durcir le mélange, faites le au bain-marie à feu doux.

On teste la température et on applique le patch sur les zones à l'aide d'un pinceau, lorsque le patch est dure on le retire et on hydrate notre peau !

• Masque à la cannelle et au miel.

Ce masque n'est pas seulement pour les points noirs, il est ultra efficace pour l'acné, les micro-kystes, les cicatrices, les pores dilatés.

Il vous suffit de ces deux ingrédients seulement, du miel et de la cannelle. Attention pas de l'huile essentielle de cannelle mais de la cannelle en poudre qui se trouve dans notre cuisine !

Ingrédients:

1 cuillère à café de cannelle
2 cuillère à café de miel

Si vous avez une peau sensible ou réactive, il est préférable de se limiter à une demie cuillère de cannelle.
C'est un mélange qu'on ne peut pas conserver, les bienfaits de ce mélange ne se conservent pas dans le temps, donc on jète s'il en reste !

Il s'agit d'un peeling naturel donc ne pas laisser poser plus de 15 minutes!
A appliquer sur les zones ou il y a des boutons, des points noirs, des cicatrices, pas nécessairement sur tout le visage, et surtout pas sur le contour de l'oeil.
Les sensations peuvent varier selon chacune, ça picote parfois, on sent une chaleur sur la peau..

Rincez à l'eau froide, il est possible que votre peau soit rouge, c'est tout à fait normal, appliquez ensuite une crème hydratante.

C'est un peeling donc il ne faut pas faire ce masque de manière trop fréquente, il faut laissez votre peau se reposer, donc à faire une à deux fois par semaine selon l'état de votre peau.

Si vous avez la peau fragile, sensible, réactive, ou tendance à faire des allergies, je vous conseille de tester au préalable dans le creux de votre bras, la cannelle est dermocaustique donc elle peut vous apportez des irritations et rougeurs, mais rien de grave si vous n'êtes pas allergique.

• Le Citron

Tous les soirs, vous passez un coton imbiber de jus de citron sur les zones où il a des points noirs, pendant une semaine. Comme je l'ai dit plus haut, l'hydrolat de citron ou de lavande dans votre routine peau juste après le nettoyage permet de resserrer les pores de la peau.

• Retirer les points noirs après un bain vapeur 

Faites bouillir du thym et du laurier dans une casserole.
Lorsque c'est bien infusé, éteignez et placez votre tête au dessus de la casserole en recouvrant votre tête d'une serviette, restez 10 à 20 minutes (selon la sensibilité de votre peau) le temps que vos pores se dilatent.
Le thym et le laurier vont purifier votre peau, la vapeur va dilater vos pores.
Après le bain, vous retirez les points noirs à l'aide d'un mouchoir en ayant laver vos mains au préalable, s'ils ne sortent pas, ne forcez pas ! Vous allez seulement laisser une cicatrice dû à la pression de vos doigts, vous pouvez faire un masque à l'argile juste après.

• Gommage naturel

Gommage à l'huile d'amande douce (ou l'huile d'olive) et sel.

Mélangez du sel à de l'huile d'olive ou d'amande douce, et massez délicatement votre zone.

N'oubliez pas que...

Toutes ces astuces ne sont pas des solutions miracles qui donnent des résultats spectaculaires dès la première utilisation ! Il faut user de ces méthodes souvent pour qu'il y ait des résultats !
Chaque peau réagira différemment selon les soins.


Partagez votre expérience et si vous avez d'autres solutions n'hésitez pas à nous en faire part ;)

Pour des cheveux brillants : rincer les avec du vinaigre !

La fonction du vinaigre 

Le calcaire contenu dans l'eau rend les cheveux ternes, le vinaigre va neutraliser ce calcaire resserrer les écailles des cheveux et donc va rendre vos cheveux plus brillants. De plus, il apaise les démangeaisons et les irritations, il est aussi antipelliculaire.

Quand et comment l'utiliser ?

Généralement on utilise le vinaigre en rinçage après le shampoing (ou après shampoing, masque), en bref sur cheveux propres et essorés.

Mélanger du vinaigre à de l'eau minérale (froide de préférence), vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de jus de citron pour optimiser la brillance. L'odeur se dissipe très vite.

 

Masque maison peau sèche, déshydratée.

Ce masque est idéal pour les peaux déshydratées.

Ingrédients:

- Une banane
- Un yaourt nature
- 5 raisins blancs et/ou 1c. à soupe d'huile végétale de pépins de raisin.

Le yaourt et la banane vont nourrir votre peau, le raisin et plus particulièrement les pépins de raisin sont régénérants, ce sont de puissants anti-oxydants, ils stimulent la production de collagène et d'elastine. L'huile de pépins va donc nourrir les peaux sèches et abimées.

Ecrasez la banane et les raisins, ajoutez le yaourt et l'huile . Appliquez le masque sur l'ensemble de votre visage sauf le contour des yeux, laissez agir 10 minutes et rincez. Peau douce assurée !

Coloration végétale: un bon henné est un henné naturel !

La coloration végétale à base de henné est la meilleure alternative aux colorations chimiques qui, bien qu'elles soient "sans ammoniaques", abiment profondément vos cheveux, aucune coloration chimique n'est "saine" !

Malheureusement pour lui, le henné  souffre d'une mauvaise réputation ou de préjugés, "j'ai fait un henné juste après une coloration mes cheveux c'est une catastrophe", "le henné n'est pas compatible avec les lissages" ...

Le henné est utilisé depuis des milliers d'années, il est utilisé pour ses bienfaits pour les cheveux ainsi que pour la coloration qu'il leur apporte.

Lorsque le henné est mélangé à une substance liquide, il forme une composante le lawsone qui va pénétrer à l'intérieur du cheveux et se fixer à la kératine.  Le fait de se lier à la Kératine va protéger, renforcer vos cheveux , tout en les colorant. Vous pouvez aussi opter pour le henné neutre (non colorant) il va gainer vos cheveux, apporter les soins nécessaire, sans les colorer.

Il est important de reconnaitre une coloration henné naturelle, d'une fausse coloration naturelle. 
Si le henné à une si mauvaise réputation c'est bien à cause des marques qui proposent des hennés de mauvaise qualité, avec des compositions chimiques nocives, des sels métalliques etc.. 

Dans certaines boites, il y a très peu de henné et une majorité de composants chimiques qui vont colorer et surtout abimer vos cheveux.

Voici quelques marques à éviter :

La coloration "Henné Color"

Il suffit de faire un tour vers les ingrédients pour voir que ce henné n'a rien de naturel. 

Ingrédients : AQUA (WATER), CETEARYL ALCOHOL, PEG-100 STEARATE, PROPYLENE GLYCOL, CETEARETH-33, BASIC YELLOW 57, BENZYL ALCOHOL, COCAMIDOPROPYL BETAINE, ACRYLAMIDE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYLTAURATE COPOLYMER , GLYCERIN, ISOHEXADECANE, LAVANDULA HYBRIDA OIL, CETRIMONIUM CHLORIDE, QUATERNIUM-52, PEG-15 COCOPOLYAMINE, SODIUM CHLORIDE, POLYSORBATE 80, LINALOOL, BASIC BROWN 17, MAGNESIUM NITRATE,LAWSONIA INERMIS (HENNA) LEAF EXTRACT, CHAMOMILLA RECUTICA (MATRICARIA) FLOWER EXTRACT, BASIC BROWN 16, MAGNESIUM CHLORIDE, SODIUM BENZOATE, METHYLCHLOROISOTHIAZOLINONE, POTASSIUM SORBATE, CITRIC ACID, METHYLISOTHIAZOLINONE.

La marque Royal Henné

La DGCCRF (Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes) a procédé au retrait du marché de cette coloration il y a plus de 3 ans, mais cela n'empêche pas certains commerçants de continuer à la mettre en vente. Ce henné contient du para-phénylène-diamine, ainsi qu'une substance interdite dans les produits cosmétiques (-Nitro-p-phénylènediamine et aminophénol).

Regardez toujours les ingrédients, même si le nom indique "henné naturel"

Le henné 100% nature, a une odeur de plante, et il est composé seulement de plantes.

Voici une petite liste non-exhaustive de henné naturel :

Henné Alepia (on trouve dans les magasins bios)

Henné natur (grande surface, magasins bios)

Hennés aroma- zone 

Henné centifolia 

Henné Shiraz 

 Le henné Sahara Tazarine, la fameuse boite, destiné à la peau, aux tatouages, il est tout aussi bien pour les cheveux, il est même plus facile à appliquer par sa texture plus "fine".

Peut-on faire une coloration chimique après/avant un henné ?

Oui ! A la condition que le henné soit 100% naturel, car ce sont les sels métalliques qui interagissent avec les éléments chimiques de la coloration et qui vous donnent soit une couleur non voulue (par exemple des cheveux verts), soit des cheveux très abimés, cassants.

Peut-on faire une décoloration après une coloration au henné ?

On ne peut pas décolorer les cheveux entièrement, en réalité c'est la couleur naturelle qui sera décolorée et non le henné, donc une chevelure avec des reflets roux après application du henné, deviendra roux pétant après une décoloration.

Le henné neutre, qu'est ce que c'est ?

Le henné  neutre appelé  "cassia italica",  ne colore pas le cheveu, il gaine, renforce, fait briller, protège, renforce les racines, leur donne du volume, lisse les cheveux sans les colorer. Comme son nom l'indique, il ne s'agit pas de la même plante que le henné naturel, mais il a les mêmes bienfaits.

Le henné "blond"

Le henné blond c'est tout simplement du henné neutre auquel on a ajouté des actifs éclaircissants comme des feuilles de camomille, romarin... Ce henné donne un reflet blond/cuivré aux cheveux.

Avant de se lancer quelques points à savoir :

• Le henné peut assécher les cheveux, il faut donc ajouter dans son mélange des actifs hydratants, des huiles, du miel, de l'aloe verra, un yaourt etc.. Tout en continuant à les hydrater après le henné si besoin est.

• Le henné va détendre vos boucles ! Le henné gaine le cheveux,  il va l'épaissir et donc, va l'alourdir. Donc pour garder au maximum le ressort de vos bouclettes, il est préférable d'espacer ses colorations au henné.

Attention aux hydratants nocifs, comment choisir le bon baume à lèvres ?

Pour avoir des lèvres douces, sans petites peaux, et les garder charnues le plus longtemps possible en ralentissant leur vieillissement, on passe nécessairement par l'hydratation des lèvres, on hydrate de l'intérieur (en buvant beaucoup d'eau) et on hydrate de l'extérieur avec un bon baume (voir article Lèvres gercées et déshydratées).

Je pense qu'on collectionne toutes les baumes à lèvres, parce que l'un a un packaging mignon, l'autre sent super bon la cerise en BREF : une collection de baumes dans le sac mais des lèvres toujours aussi déshydratées !

Hydrater ses lèvres c'est bien, mais user de bons produits c'est mieux. Malheureusement sur le marché cosmétique beaucoup de produits sont à bannir de nos routines soins, et cela de par leur composition nocive, dangereuse et absolument inefficace.

On commence par le fameux Labello !

Nous sommes toutes passées par la case "Labello", le classique bleu, le rose irisé ou le Lip Butter coco qui sent terriblement bon.. Eh bien le Labello, comme beaucoup de baumes, est un poison pour nos lèvres.

Le Labello contient (entre autres produits nocifs) de la paraffine, on trouve aussi cet élément sous le nom de Petrolum notamment dans les stick à lèvres de la marque Carmex, mais aussi dans le baume Cold Cream d'Avène, le Baume Protecteur d'Elizabeth Arden (qui contient en plus du parabène) en bref, dans de très nombreux, produits pensez donc toujours à lire la composition !

La paraffine, c'est quoi ?

C'est une huile qu'on a fabriqué à partir de dérivés de pétrole, elle est hautement cancérigène. 

Cette huile donne l'illusion d'hydrater votre peau, de plus elle n'est pas chère donc les industries n'hésitent pas à l'intégrer dans leurs produits "hydratants".

La paraffine va rendre vos lèvres "accro" au produit utilisé. Lorsque vous appliquez votre baume, cette substance va produire une sorte de film sur vos lèvres, la peau ne va pas l'absorber, lorsqu'il y a trop de paraffine les lèvres étouffent elles vont rejeter cela et donc elle ne vont cesser de se dessécher, plus elles vont se dessécher et plus vous allez les hydrater avec ce même produit, un cercle vicieux ! 

La paraffine n'est pas le seul produit nocif qui compose nos baumes, il y a également les parabènes, l'alcool qui assèche les lèvres sur le long terme, l'acide salicylique,  etc.. La liste est bien longue !

Pour résumer, ce sont des produits irritants, allergènes et occlusifs, qui contiennent à la fois des matières plastiques mais aussi des produits d'origine animale (oui oui, le Palmitate de Cétyle qui se trouve dans certains baumes comme le Labello est tout simplement de la graisse qui provient de la baleine)

Alors quels produits utiliser ?

Il faut privilégier les baumes à base d'ingrédients naturels, de cires d'abeilles et d'huiles naturelles ! 

Vérifiez les ingrédients ! Si c'est 100% Bio/Naturelle alors foncez ! Vous pouvez aussi faire votre propre baume à lèvres maison, recette ici : DIY Baume Maison 

Une petite liste non-exhaustive (complétée très souvent)



Melvita 

5,50€ magasins bio, internet

Lavera

3,30€

Dermophile 

3,50€  en grande surface

Hurraw 

Ce baume vient d'une marque américaine, Hurraw,  la marque offre un large choix en matière de senteurs. Il y a également une gamme spéciale "réparateur nuit" ou "jour ensoleillé" avec un indice de protection de 15.

Le baume dure très longtemps, très efficace, laisse des lèvres légèrement brillantes.

Le point faible : ne se trouve pas partout.

Concernant la composition c'est à base d'huiles végétales et de beurre de cacao avec un conservateur naturel. Le prix du baume est de 4,20€

Site internet : Hurraw

Boutique située à Paris : 96 rue quincampoix 75003 Paris

Burt's Bees

Les baumes Burt's Bees, qu'on trouve chez certains magasins Sephora. L'odeur est légère, le Beeswax (sur la photo) laisse une sensation de fraicheur sur les lèvres (dû à la présence de menthe poivrée).

J'ai testé également le baume à base d'huile de grenade, il laisse un léger voile grenat sur les lèvres et hydrate parfaitement.

La composition est top, la marque propose également des baumes beaucoup plus teintés !

Site internet : FeelUnique

En magasin chez certains Sephora.

Hevea

Et enfin ce baume bio de la marque Hevea, composé de cires végétales, de beurre de cacao et de karité, avec un choix de senteurs intéressant. Je précise que je n'ai pas encore testé ces produits, j'en ai entendu que du bien ! Les prix varient de 13€ à 18€

Site internet : Hevea 

Vous pouvez trouver d'autres produits notamment chez Melvita, Lavera ou Evoa, ces marques proposent des baumes naturels Bio que vous pouvez trouver en boutique (La Vie Claire, Biocoop..) ou bien sur internet ! Vous pouvez aussi faire votre propre baume à lèvres maison, recette ici : DIY Baume Maison 

Les différentes argiles et leurs bienfaits.

Les argiles sont purifiantes et cicatrisantes, naturellement riches en sels minéraux, elles s'utilisent en masque sur la peau ou sur les cheveux. Voici une liste des différentes argiles et leurs propriétés !

L'argile verte 

L'argile verte, la plus connue ! Elle est conseillée aux peaux normales et aux peaux grasses. Elle absorbe et régularise les excès de sébum, elle est aussi utilisée en masque capillaire pour réguler la production de sébum des cheveux qui ont tendance à être gras. L'argile verte est très performante, c'est la plus polyvalente, elle absorbe à la fois les impuretés, elle est reminéralisante,  elle est également régénérante des zones fragilisées et revitalisante. Parfaite pour un masque purifiant, on la retire du visage lorsqu'elle commence à sécher, on ne l'applique pas sur le contour des yeux, la peau y est plus fine et fragile.

L'argile blanche

L'argile blanche est conseillée aux peaux sèches et fragiles. Elle est aussi utilisée en masque capillaire pour redonner vie aux cheveux secs et dévitalisés. elle est riche en silice, elle favorise l'élimination des toxines et le renouvellement cellulaire en exercant un micro-gommage sur la peau. C'est une argile parmi les plus douces pour la peau, elle est très bien tolérée par les peaux très sensibles. Cette argile à des vertus cicatrisantes et antiseptiques qui la rendent précieuse pour le soin des peaux irritées.

L'argile rouge

L'argile rouge a des propriétés anti-inflammatoires, réparatrices et apaisantes, elle détoxifie la peau et ravive l'éclat des teints ternes et fatigués.

L'argile rose 

L'argile rose est conseillée aux peaux délicates, sensibles et réactives qui ont tendance aux rougeurs. Elle est riche en oligo-éléments, elle est adoucissante et redonne de l'éclat aux peaux fragiles, elle donne un effet bonne mine tout éliminant les impuretés !

L'argile jaune

Elle exfolie la peau, elle est tonifiante et purifiante mais aussi cicatrisante et apaisante, elle fait beaucoup de bien aux peaux mixtes et grasses qui sont sensibles !

L'argile mauve/violette

L'argile mauve est peu connue,  elle est très douce et donc idéal pour les peaux sèches et sensibles, elle detoxifie la peau et booste l'éclat des peaux fatiguées et ternes.

Le Rhassoul/Ghassoul

Le Ghassoul est une argile d'origine orientale qui se présente sous forme solide qui va se dissoudre avec l'eau ou bien en poudre. On forme une pâte en mélangeant avec de l'eau, cette pâte s'applique sur le visage ou les cheveux. Le ghassoul a des vertus astringentes, et adoucissantes.
On utilise le ghassoul sur la peau mais aussi en tant que shampoing, ou tant que masque pour le corps/visage/cheveux.
Le ghassoul fonctionne comme un buvard, il va absorber les graisses et impuretés d'où son utilisation en guise de shampoing naturel. Il est particulièrement recommandé pour les cheveux gras car il assainit mais régule aussi la production de sébum. Il est également très efficace pour tout types de peaux et de cheveux.

Jus bonne mine !

Une méthode naturelle pour protéger sa peau et l'embellir de l'intérieur : faire le plein d'aliments riches en Béta-carotène (vitamine A), vitamine C et selenium. 

La vitamine A va permettre la stimulation de la production de mélanine et donc favoriser le bronzage, de plus, c'est un anti-oxydant qui va protéger votre peau.

Aliments riches en Bêta-carotène : Abricot, melon, les pêches, carottes (crues les carottes sont plus riches en vitamine A), céleri, la papaye, les feuilles vertes des légumes et les plantes aromatiques, la spiruline, la patate douce, les feuilles de patate douce, le potiron, le persil frais, le pissenlit cru, les épinards crus.

La vitamine C et ses oxydants vont permettre de lutter contre le vieillissement prématuré de la peau provoqué par les rayons du soleil.

Aliments riches en vitamines C : les fraises, les groseilles, les baies, kiwis, les agrumes, les pommes, la papaye, le poivron rouge, le fenouil, les épinards, les choux, ananas, tomates, courges d'hiver.

Le selenium va maintenir l'élasticité de la peau.

Aliments  riches en selenium :  les mandarines, baies de goji, la noix de coco, les amandes (et autres fruits secs), les dattes, le pamplemousse, les radis, les poivrons, les carottes, la banane, le persil, les tomates.

**Recettes**

Jus rapide "bonne mine"

• 1 pomme
• 4 abricot
• 1/2 banane
• le jus d’1/2 citron
• 1 poignée d’amandes (ou moins selon les gouts)

Jus de tomates "joli teint"

• 2 branches de céleri
• 2 tomates parfumées
• 1 carotte
• 6 feuilles d’estragon
• 1 branche de fenouil
• 1/2 cuillère à café d’huile d’olive
• vous pouvez saupoudrer de sésame ou gomasio

Jus de fruit "peau de pêche"

• 1 pamplemousse rose
• 1 poignée de fraises
• 1 poignée de groseilles
• 4 dattes
• 1/2 pomme

Smoothie exotique "belle peau"

• 1 mangue
• 1 papaye
• 1/2 pomme
• 1/2 banane
• 2 poignées de baies de goji
• 2 cuillères à soupe de noix de coco

Jus de fruits "Halé"

• 2 carottes (avec la peau juste brossée si carottes BIO)
• 1 branche de céleri
• 1 branche de fenouil
• 1 poivron rouge
• 2 feuilles de basilic
• 1/2 cuillère à café d’huile d’olive
• vous pouvez saupoudrer de sésame